Konsumfrei durch den Oktober

Der Sober October bietet jedes Jahr einen guten Anlass, den Alkoholkonsum und die gesundheitlichen Folgen von Alkohol stärker in den Fokus zu rücken. Im Mittelpunkt steht nicht nur das „Nichttrinken“, sondern auch die bewusste Auseinandersetzung mit den Trinkgewohnheiten. Wie viel Alkohol trinke ich eigentlich im Alltag? Warum trinke ich Alkohol? Und was macht es mit mir, wenn ich darauf einfach mal verzichte?
